木糖醇食物和无糖食物和无糖食物有什么区别？糖可分为单糖、二糖和糖醇。木糖醇食物怎么吃比较好？糖尿病人可以吃木糖醇口香糖吗？木糖醇从20世纪60年代开始在食品中使用，所以糖尿病人不要吃太多木糖醇口香糖，木糖醇是胰岛素的天然稳定剂，每克木糖醇仅含2.4卡热量，比其他大部分碳水化合物少很多。食用后人体内血糖升高的幅度和速度低于葡萄糖和蔗糖，所以木糖醇可用于各种减肥食品。
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2、鲜啤酒里放 木糖醇口感会怎么样?
木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质，是人体碳水化合物代谢的正常中间体。即使健康人不吃任何含有木糖醇的食物，他的血液中也含有0.030.06 mg/100mg 木糖醇。在自然界中，木糖醇广泛存在于各种果蔬中，但含量很低。商品木糖醇是以玉米芯、甘蔗渣等农作物为原料，经过深加工制成的天然健康甜味剂。木糖醇白色晶体，外观类似蔗糖，是多元醇中最甜的甜味剂，味凉，甜度相当于蔗糖，热量相当于葡萄糖。
木糖醇是白色晶体，外观和味道都像蔗糖。从食物层面来说，木糖醇有广义和狭义之分。广义的碳水化合物和狭义的多元醇。因为木糖醇只能慢慢吸收或部分利用。热量低是它的一大特点:每克2.4卡，比其他碳水化合物少40%。木糖醇从20世纪60年代开始在食品中使用。在一些国家，它是一种很受糖尿病患者欢迎的甜味剂。在美国，可以作为一些特殊用途的食品舔食添加剂，添加到食品中，没有剂量限制。
